Category: спорт

Category was added automatically. Read all entries about "спорт".

фото

Московский Марафон 2014


Пробежал первый в своей жизни марафон. 04:04:40 - совсем не плохое время для первого раза.
Впечатления только положительные. Кажется на марафоны очень легко "подсесть" - уже смотрю куда можно было бы еще поехать побегать - Мюнхен, Афины, Порто...

Collapse )
фото

We Run Moscow


Вдрызг больной пробежал We Run Moscow. Результаты так себе - 51:41. Точно мог не особенно напрягаясь пробежать минут на 5 быстрее, но вначале берег себя и взял низкий темп. Надо будет попробовать потренироваться бегать на скорость. Зато по итогам пробежки сегодня простуду как рукой сняло. И такая толпа участников - это конечно внушает.

Теперь надо еще марафон московский осилить и спортивный план на этот год можно считать почти выполненным.
фото

Пальцетапки

С месяц назад неожиданно для себя купил vibram fivefingers. Использую их преимущественно для бега в парке. Считается, что бег в fivefingers практически эквивалентен бегу босиком, т.е. очень полезен для здоровья и снижает травматичность. Кажется насчет пользы не соврали - первое время ноги зверски уставали, но потом адаптировались. Сейчас бегаю в fivefingers практически так же, как и в обычных кроссовках, только скорость немного меньше.

Недостатков у них пока нашел немного. Во-первых промокают моментально и не быстро сохнут. Во-вторых, как и любые носки, требуют частой стирки. В-третьих - стоят достаточно дорого для носков. В остальном я пока доволен и жду наступления великой пользы.

Азимут 2010


"Живое" КП. У нас оно было четвертым третьим

Фотографий собственно с ориентирования под катом практически не будет, так как было темно, холодно и страшно совершенно некогда снимать. Так что только немного до и со всяких конкурсов.

Collapse )